| 地区名： | 妙高高原地区 |
| コース名 | ほんどりすコース |
| ①ルート： | 妙高高原ビジターセンター～清渕川～妙高山見晴～清渕川～妙高高原ビジターセンター |
| ②距離： | ２．７キロ 所要時間：２時間３０分 標高差：約４０ｍ |
| ③コースの状況： | ビジターセンターから「ほんどりすコース」の番号標識に従って杉野沢方向に進む。あとはコース番号に従って行けば良い。シラカンバの林を抜けると杉林、清渕川を渡るとまもなく視界が開ける。しばらく登って妙高山の展望地に出る。帰りは林の中を通ってビジターセンターに戻る。いろいろな種類の林と展望が楽しめ、動物の足跡も多い里山コースである |
| ④利用適期： | １月下旬～３月下旬（３月が天候が良い日が多い。） |
| ⑤標識： | コース順路に従って番号のついた仮設標識がつけられている。標識間が離れている場合もあるので視界が悪い時は注意。 |
| ⑥危険箇所など： | 何箇所かの小川は、水が流れている。特に積雪の少ない時は慎重に渡ること。 |
| ⑦ルートファインディングの難易： | 吹雪やガスで視界の悪い時はコースを見失いやすいので、中止すること。天候の良い時は標識があるので容易だが、地図は必ず持ってゆくこと。 |
| ⑧必要体力： | 平坦な所が多いので「低」 |
| ⑩地元ガイドの有無： | ガイド有り。 □池の平ガイド協会 〒949-2112 新潟県中頚城郡妙高高原町池の平 池の平温泉観光協会内 tel 0255-86-2871（水・日定休） |
| ⑪駐車場： | 妙高高原ビジターセンター駐車場 |
| ⑫バス停： | 妙高高原駅から池の平経由杉の沢行きで10分「イモリ池前 |
| ⑬トイレ： | 池の平観光協会内および妙高高原ビジターセンター内 |
| ⑭マップ： | コースごとのマップ有。池の平温泉観光協会、ビジターセンター、コース入口ポストで入手可能 |
| ⑮問合せ先： | □池の平温泉観光協会 ０２５５－８６－２８７１（バス停イモリ池入口前／水･日定休） □川中島バス ０２５５－８６－３１７１ |